Jaka jest idealna waga ?

Od dawna znani naukowcy, dietetycy i my wszyscy próbujemy znaleźć odpowiedź na pytanie, jaka jest idealna waga? Powstało wiele równań i wyliczeń, jednak żadne z nich nie odpowiada na to pytanie.

Twierdzi się, że idealna waga jest wyliczana z wzrostu człowieka, inna teoria mówi, że ze specjalnych wzorów. Kobiety zaś w większości twierdzą, że idealna waga to taka, z jaką czujemy się najlepiej. I chyba to jest najwłaściwsza odpowiedź. Każdy z nas różni się od siebie na przykład budową kośćca czy grubością tkanki tłuszczowej. Dlatego wyliczona naukowo idealna waga nie zawsze odzwierciedla rzeczywistość. Natomiast jeżeli dobrze czujemy się ze swoją wagą, nic nam nie zmąci dobrego samopoczucia. Są osoby, które pomimo nadwagi czują się z nią dobrze, są bardzo aktywne, często uprawiają sport. A ich waga jest uwarunkowana różnymi czynnikami, na przykład genetycznymi. Dlatego najlepiej nie zagłębiać się w naukowe dywagacje, i cieszyć się sobą takim, jakim się jest, a także swoją wagą, nawet jeżeli według innych nie jest ona idealna.

Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.